“群山环抱，森林葱郁，气候凉爽，空气清新，是个避暑养生好地方。”

“在欣赏自然美景的同时，也能领略到浓郁的民族文化。”

“羊肉粉、烙锅、牛肉火锅等美食众多，令人回味无穷。”

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乘船夜游。 黄蜀锦摄

今年酷暑时节，“19度的夏天，360度的激情”吸引了无数游客。据银联贵州分公司关于游客在商圈景区文旅行业的消费记录显示，今年1至8月，在六盘水消费4592万人次，金额479亿元，均排全省第3位，仅次于贵阳和遵义。

这个好消息让六盘水人欢呼雀跃！持续擦亮“中国凉都”名片聚“人气”，打造避暑旅居城市的目标一步步变为现实。

据统计，自避暑季开始（5月至8月），全市已接待过夜游客243.84万人次，同比增长12.37%。大多数避暑游客的平均停留时间超过一周，许多老年游客甚至停留三四个月，将“旅游”转变为“旅居”，“流量”转化为“留量”。

“候鸟式”迁徙、“随天气养生”等概念已成为旅游行业的热门词汇。避暑游、康养游、乡村游、花样夜游等具有旅居特色的旅游活动，助力六盘水文旅消费市场“热力十足”，充满了无限的生机与活力。

“不知不觉，我们已经在六盘水避暑超过三个月了。孙子孙女过完暑假都回去上学了，我们嫌回老家35度的天气太热，因此，决定延长租期一个月，尽情享受一次沉浸式的游玩体验。”四川内江的66岁游客吴华玉说。

相较以往“到此一游”的旅游方式，今年越来越多的游客更倾向于体验“旅居中国凉都避暑的生活”，深入感受当地人的日常生活，从而使更多的人爱上六盘水、留在六盘水、消费在六盘水。

旅游与旅居，虽仅一字之差，却蕴含着截然不同的体验。旅游的核心在于“景”，它是一种短暂的休闲活动，注重旅途的顺畅和愉悦。而旅居的核心在于“居”，它是一种融合居住与旅游的创新生活方式，强调深入体验不同地方的风景、文化和民族风情，是一种更为深入的体验式旅游。相对而言，旅居的群体多为“候鸟”老人。

对于一个没有国内外著名景点的六盘水来说，发展旅居业前景广阔。因为我们有着得天独厚的气候条件，这是我们的底气，也是发展旅居业的首要条件。

地处乌蒙山麓的六盘水，仿佛是大自然精心雕琢的一颗绿宝石，这里的平均海拔在1400米到1900米之间，造就了冬无严寒、夏无酷暑的独特气候。当全国多数地区进入“蒸笼模式”之时，六盘水却保持着平均19.7℃的气温，宛如世外桃源般清凉宜人，是逃离酷暑、享受自然的绝佳选择。

作为森林覆盖率高达62%的全国森林城市，得益于良好的森林和水体调节作用，这里的负氧离子浓度每立方厘米高达2万个，平均风速每秒低于3米，全年凉爽舒适级气候达223天以上。因其凉爽、舒适、滋润、清新的气候条件，2005年，六盘水被中国气象学会授予“中国凉都”称号，成为全国首个以气候特征命名的城市。

倘若说凉爽宜人的气候是大自然慷慨的馈赠，那么便捷的交通网络、良好的生态环境、多样的文旅景观以及全国文明城市和谐的社会氛围，便是六盘水市为构建理想旅居目的地所铸就的坚实基石。

这些年，围绕资源、客源、服务“三大要素”，六盘水不断优化软硬件设施，积极完善文化旅游公共服务体系，全面提升文化旅游发展环境，丰富旅游业态提升核心竞争力，持续推动“文旅、体旅、农旅、康旅、桥旅”等多业态融合，打造了54个A级旅游景区，1个国家级旅游度假区，9个省级旅游度假区，8个国家乡村旅游重点村镇，45个省级以上乡村旅游重点村镇，构建起一系列多样化且特色鲜明的避暑旅居产品。

特别是连续21年举办的中国凉都·六盘水消夏文化避暑旅游季活动，为六盘水带来超高人气。持续近半年的避暑季，零门票、零距离的河上巡演、街头艺演、民族节日实力“宠粉”，让游客体验不一样的凉都风情。

这一边，数万人过起了彝族火把节、六月六布依族风情节、苗族跳花节，场面盛大恰似节日嘉年华；那一方，3.2万人在市中心城区跑起了马拉松，在凉爽里尽享运动的畅快。

白日里，各大景区人头攒动，中间夹杂着天南地北的口音；入夜后，街区里流光溢彩，乡村被星光点亮，四处升腾的烟火气，让这里活力绽放。

“避寒到三亚，避暑来凉都”逐渐为外界所认知。“中国凉都·六盘水”已成为贵州避暑旅游的“金字招牌”，再次蝉联夏季候鸟式养老栖息地的第一名就是最好的印证。

7月11日，上海交通大学发布了《2024中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》，该指数综合考虑了17项指标，包括气温、气压、湿度、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度、区域自然风光和人文景观、是否文明城市、生活成本等，对76个城市进行了排名。六盘水连续两年位居榜首，成为最适合夏季养老的城市之一。

“指数发布旨在服务老年人，中国60岁以上人口超3亿，是旅游市场关键部分。尽管夏季高温，仍有凉爽之地。除了知名避暑城市如青岛、承德等，还有六盘水、呼伦贝尔、贵阳等更多适合候鸟式养老的地方。为帮助老人了解这些地区，我们发布了这个指数，作为他们的实用手册。”上海交通大学养老行业研究团队首席专家罗守贵教授在发布会上说，谁能为候鸟老人提供高质量服务，谁就能赢得尊重的同时收获区域经济的高质量发展，银发经济方兴未艾！

“这份指数的发布，让我们有了更广泛的选择范围，贵州六盘水可以成为我们优先考虑的避暑胜地……”一时间，搜索“六盘水避暑”的数据激增了140%，尤其是来自重庆、四川、湖南、湖北、江苏和浙江等地区的老年群体，纷纷将六盘水作为夏季避暑的理想之选。

致力于打造避暑旅居城市的六盘水，紧盯着庞大的“候鸟”老人群体，遵循“机构、社区、居家三位一体，市场、品牌、连锁三化联动，市、县、乡三级并进，区域化运营整合”的发展策略，全力构建了一个多元化的养老服务保障体系，以确保每位老年人都能感受到归属与关怀。

在这个体系中，居家养老是基础，社区养老是支撑，机构养老则作为重要补充，医养结合的理念贯穿始终。39家全天候托养服务机构，拥有总计3797张床位，满足了从日常照料到专业护理的各种需求。每月1700元至3000元的“高性价比”，既保证了服务质量，又兼顾了不同家庭的经济承受能力。

清凉一夏。 姚咏摄

全市现有的10家医养结合机构，配备有322名专业人员，提供596张床位，全力为老年人提供全面的健康管理和生活照顾。借助全国统一的医保信息平台，六盘水实现了跨省异地住院直接结算，极大地方便了外省市老年人的就医报销。

同时，政府还积极引导社会力量参与养老事业，通过“公建民营”模式，培育了“万树龄”“楷华养老”等本土民营养老品牌，引进湖南普亲、河南恒康等省内外知名养老品牌落户，共同构建多元化的养老服务格局。

为了让“候鸟老人”更好地融入当地生活，六盘水提供了多样的社会活动，无论是加入广场舞队伍，还是参与合唱团演出，抑或参观图书馆、博物馆，老人们都能在这里找到乐趣与归属感。

位于风景秀丽的以朵森林公园的水城区万树龄养老院，拥有宽敞明亮的餐厅、设施完善的娱乐室、洋溢着欢声笑语的卡拉OK厅、多功能活动室（健身室）以及各种规格的住房，满足不同老人的需求。今年夏天，来自四川、重庆、湖南、湖北等地区的候鸟老人纷纷慕名而来，120张床位悉数被预订一空。

“这里气候好，风景好，空气好，吃得也好，交通也方便，真是避暑天堂，康养胜地。来到这里感觉身体都壮了不少。”在这儿避暑一个多月的胡女士说。

“没想到，炎炎夏日也能泡温泉。”六枝落别温泉度假区拥有多个特色泡池，隐匿于绿意盎然的山林中，来自湖北武汉的游客陆文军体验后表示，这里的环境清新，仿佛在森林中进行了一场SPA。

康养产业正逐渐成为六盘水市避暑经济增长的新动力。据不完全统计，仅一个火把节期间，康养旅游就为当地创造了超过4800万元的收入，并带动了3000多人次的就业机会。

避暑带来的民宿热、租房热、卖房热、美食热则是让六盘水人实实在在尝到了甜头。

“我家的民宿，6月至8月份，几乎天天满房。我家在明湖湿地公园附近的房子，每到夏季，好租得很。一月3000元的房租，比平时翻了三倍。”市民胡女士和杨先生说。

“与其租房，不如直接购买一套房产，因为房价并不昂贵，而且我们经常需要来这里避暑。”来自重庆的李先生在凤凰山订购了一套房子。据统计，今年7月1日至8月5日，全市共网签商品住宅1812套，其中外地人购房561套，占比30.96%。

“我的烙锅店在6月至9月的收入超过了其他月份的总和。每天都是客满，我们不得不频繁补货，忙得不可开交。”一位烙锅店的老板兴奋地讲述他的生意兴隆。

避暑胜地的名声打响，六盘水也屡获各类殊荣，连续两年上榜夏季候鸟式养老栖息地首位、上榜马蜂窝中国生态旅行“避暑度假”推荐榜，入选全国避暑旅游优选地。上榜携程发布2024暑假包车游小城前五名，热度上涨198%。“凉资源”正在转变为“热流量”，“热流量”带来“经济热”。

“自7月中旬起，周边100多家民宿和旅馆的客房入住率高达98%，日均营业额翻倍。”乌蒙大草原景区负责人介绍，今年，景区带动盘州市坪地乡消费服务产值超4000万元，成为当地乡村振兴和壮大村集体经济的新亮点。

在钟山区月照养生谷，来自各地的游客聚集聊天散步，享受凉爽气候。他们租住旅店或民宿，短则十天半月，长则两三个月，带动了当地经济发展。2023年，钟山区月照养生谷共有民宿51家、1961张床位，2024年增长到民宿63家、床位2277个。

六盘水，这座兼具自然美景与人文气息的城市，正以其独特的魅力，吸引着越来越多的人前来避暑旅居，享受一段难忘的清凉之旅。